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やや湿った土地で育ち、全草に清涼感のある強い芳香をもつシソ科の多年草。

目が疲れた時や眠気覚ましに用いたため、

メグサ(目草)、メハリグサ(目貼り草)、(メザメグサ)目覚草 などの別名があります。

 

効果・効能として、胃の調子を整え、食欲促進や整腸作用もあると言われます。

 

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※写真はイメージです。